Выбрать страницу

LIGHT КОМПЛЕКТ инструкция и схема приема

1 этап

с 1 по 15 день

КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИСТКИ ОТ ПАРАЗИТОВ (за 30 мин до еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

КОМПЛЕКС ДЛЯ ДЕТОКСА И ПОДДЕРЖКИ ПЕЧЕНИ, ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ (после еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

2 этап

с 16 по 30 день

КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИСТКИ ОТ ПАРАЗИТОВ (за 30 мин до еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

КОМПЛЕКС ДЕТОКСА И ПОДДЕРЖКИ ЛЕГКИХ (после еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

3 этап

с 30 по 45 день

КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИСТКИ ОТ ПАРАЗИТОВ (за 30 мин до еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

КОМПЛЕКС ДЕТОКСА И ПОДДЕРЖКИ ПОЧЕК (после еды 2 капсулы утром, 2 - вечером).

Самочувствие во время курса

Самочувствие во время курса индивидуально и зависит от множества факторов, один из которых – состояние организма. Кто-то чувствует себя прекрасно на протяжении всего курса и проходит программу бессимптомно, кто-то испытывает дискомфорт.

Стоит учитывать, что первые 15 дней – стандартный период интоксикации, вызванный отмиранием паразитов и выводом токсинов. В этот период вы можете ощущать симптомы схожие с отравлением: общая слабость, недомогание, сонливость, ухудшение настроения, головная боль, вздутие живота, иногда тошнота, рвота. Возможно появление кожных высыпаний, обострение хронических заболеваний.

Важно понимать, что на данном этапе эти симптомы нормальны и являются показателем того, что процесс выведения и очищения организмом запущен. Продолжайте курс, оказывая поддержку телу, пейте больше воды, принимайте сорбенты, следуйте рекомендациям.

Особенности питания во время курса

Для уменьшения дискомфорта во время детокса и обеспечения его эффективности рекомендуется:
  • Соблюдать чистое и здоровое питание.
  • Исключить или минимизировать сахар, молочную, мясную продукцию, алкоголь, мучное и продукты, содержащие глютен.
  • Добавить в рацион больше клетчатки, свежую зелень, овощи, полезные жиры (масла холодного отжима, авокадо, дикая рыба), ягоды (дикие или био): клюква, брусника, черника, голубика, жимолость, ферментированные продукты.

Во время курса важно!

  • Выпивать не менее 2х литров воды в день.
  • Принимать КОМПЛЕКС ДЕТОКСА И ПОДДЕРЖКИ КИШЕЧНИКА или псиллиум.
  • Принимать сорбенты.

Дополнительные рекомендации

  • Прием витаминов А, С, Д-3, Омега-3, магний, цинк, NAC, глутамин.
  • Кофейные энемы.
  • Ванны с английской солью Epsom salt.
  • Физическая активность, спорт, баня, массажи.

Рекомендации после курса

Для сохранения и усиления эффекта курса, а также общего улучшения здоровья и самочувствия:
  • Поддерживайте чистое, здоровое питание.
  • Курс пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника.
  • Восполните дефициты витаминов и микроэлементов.

105005, Россия, г. Москва, Спартаковская площадь, 14с4

Связаться с нами

+7-985-713-11-44

Copyright © 2024 ИП Гордеева А.В., ОГРНИП 322463200020401, ИНН 027901386980